天气渐暖，春意融融，大学外语教学部全体女教职工，3月8日欢聚一堂，共同庆祝自己的节日。

首先，各教研室、办公室以饱满的激情，朗诵了自己参加“庆祖国华诞，话河大女工巨变”的征文作品。尔后，拉开了“美丽人生——从瑜伽开始”的活动序幕。大外部专门邀请了开封市声望较高的瑜伽老师张瑞雪女士，她为大家表演了高雅的瑜伽动作，并详细讲解了瑜伽的起源，以体式为基本内容，每个体式除动作演示外，还认真讲解其对生理、精神、能量的调节功效、动作要点及注意事项，涵盖了“体式、呼吸、冥想”瑜伽三大要旨。

一下午的时间很快就过去了，欢快的笑声不时从会议室传出，内容丰富的活动，驱散了工作的疲惫，密切了同事间的关系。天气好，女职工们的心情更好。