为丰富职工业余文化生活,鼓励职工积极锻炼身体,倡导科学健身理念,进一步缓解工作压力,增强馆员凝聚力,2014年9月25日下午,图书馆工会组织职工在明伦校区东操场举行了“迎国庆金秋健步走”活动。本次活动由馆工会文体委员秦春阳和女工委员王叶杨主持。健步走活动分为男女两队,女队需要在38分钟内走完10圈,男队35分钟走完10圈。女职工先走,女职工走出一圈后,男职工再出发。
下午3:30,活动正式开始,文体委员秦春阳一声令下,参加活动的同志们在工会主席王彦明等领导的带领下,在明媚的秋色中浩浩荡荡地出发了。同志们个个精神抖擞,身姿矫健,意气风发,或结伴而行,或三五成群,或单人健步如飞,一路上欢声笑语不断,为秋日的校园平添了一道亮丽的风景。
健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。不受年龄、时间和场地的限制,不同年龄人群可根据自己的时间随时随地进行锻炼。在良好自然环境中结伴健步走,不仅锻炼了身体,还能欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。这一简便实用的体育健身方式深受广大群众的欢迎。
图书馆工会今后将会开展更多有利职工身心健康、参与度高的文体活动,丰富职工的业余文化生活。