春风和煦，万物复苏。为积极响应校工会关于创新开展女工工作的号召，践行“健康生活”理念，河南大学药学院工会于3月21日在学院楼前小广场正式启动“八段锦健身运动大学习”“三八”节系列活动。本次活动以“强健职工体魄、凝聚团队力量”为核心，通过传统养生功法的学习与推广，为教职工搭建身心放松的平台，并为即将开展的工会小组比赛预热蓄力。

作为中华传统健身文化的瑰宝，八段锦以其动作舒缓、刚柔并济的特点，成为本次活动的“主角”。首场学习现场，药学院数十名教职工在武术学院专业教练的指导下，从基础招式入手，逐步掌握“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典动作。教练通过分解演示、口诀讲解和一对一纠错，帮助老师们领悟动作精髓。参与活动的老师们纷纷表示，八段锦不仅缓解了肩颈疲劳，更让大家感受到传统文化与科学健身的结合之妙。药学院工会巧妙地将健康科普融入练习，在活动中适时穿插一些养生小知识，既彰显了学科特色，又深化了活动内涵。

为保障活动实效，药学院工会制定了“学-练-赛”三步走计划：前期系统性学习夯实基础，日常小组练习巩固技能，后期通过竞技比拼检验成果。各工会小组将以团队形式参赛，评分标准兼顾动作规范度、团队配合度与精神风貌，旨在通过良性竞争激发集体荣誉感。

本次活动是药学院工会深化服务职能的缩影。依托药学专业背景，工会将健康管理与职工关怀相结合，既呼应了“节俭有益、带动全面”的活动原则，又以“教育+趣味”形式提升了教职工获得感。参与活动的教职工纷纷表示，八段锦学习不仅缓解了工作压力，更增进了同事间的交流，为紧张的教学科研工作注入了“舒缓剂”。

作为“三八”节系列活动的创新实践，河南大学药学院以“小切口”撬动“大健康”，既弘扬了传统文化，又探索出学科特色与职工服务融合的新路径。这场春日里的“健康之约”，正成为推动学院和谐发展、提升教职工幸福指数的生动注脚。